Über mich
Vita in Worten
Mein Name ist Daniel Weber, geboren 1974 in London/England.
Die Leitlinie meiner Betreuung ist „Bleib bei Dir“.
Vom Hobby- bis zum Leistungssportler haben alle meine Kunden eins gemein, sie sind Menschen und keine Roboter. Von Kindesbeinen an machte ich Erfahrungen im Sport. Angefangen hat alles mit Tennis, dann kam ich über Feldhockey (Kadersportler) zum American Football (1. Bundesliga). All diese Sportarten übte ich leistungsbezogen aus. 1990 hatte ich den ersten Kontakt mit Fitness im Fitnessstudio, wo ich mich auf Ranglistenturniere im Tennis körperlich vorbereitete. Ab diesem Zeitpunkt ließ mich das Thema Fitness und Gesundheit nicht mehr los.
In der Football Saison 1997, im Dress der Paderborn Miller Dolphins war die effiziente und starke Vorbereitung im Kraft- und Athletik Bereich für mich essentiell. Dies war ein Garant beim Aufstieg mit dem Team in die 1. Bundesliga. Damals belächelten mich meine Mannschaftskameraden, da ich Stretching und Beweglichkeit für wichtig hielt und mich in jedem Training stretchte und auslief. Heute gebe ich Workshops im betrieblichen Gesundheitsmanagement und Kurse im Bereich Faszien, Mobilisation, Stretching, TRX und weiteren.
Neben den bereits erworbenen Trainerlizenzen und erworbenen Weiterbildungen, entschied ich mich im August 2016 für die Erweiterung zum Master Trainer Fitness und Gesundheit. Durch die persönlichen Erfahrungen im Leistungs- und Kadersport, in der Fitnessbranche seit 1990, die Beratung von Fitnessstudios, die Weiterbildung zum Master Trainer, die Workshops und die erfolgreiche Arbeit mit meinen Kunden, habe ich mich zu einem professionellen Trainer weiterentwickelt.
Doch es soll sich nicht um mich drehen, sondern um Sie, lieber Besucher!
Ich hole Sie da ab, wo Sie stehen!
Vita in Zahlen
1996 – Tennistrainer C – Lizenz / Wettkampfsport
2000 – Fitnesstrainer B – Lizenz / BSA – Akademie
2003 – Ownzone Guide Polar
2003 – BODY COMBAT INSTRUKTOR
2003 – BODY PUMP INSTRUKTOR
2003 – 2016 Kursleitung im Bereich
Fitness, Spinning, Body Pump und Body Combat
2015 – Personaltraining
2016 – Workshop: Rehabilitation Schulter+Halswirbelsäule
2017 – Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit
2017 – Präventiv Trainer Fitness
2017 – Update: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining
2017 – Workshop: Leistungsdiagnostik
2017 – Workshop: Untersucherkurs Gelenke
2017 – Workshop: Funktionelles Krafttraining
2017 – Gesundheits Coach Fitness (A – Lizenz)
2017 – Personal Trainer Fitness
2017 – Master Trainer Fitness und Gesundheit
